The Basic Principles Of آمپول ویتامین a
کمبود چه ویتامینی باعث پیسی میشود؟ لکههای سفید که در اثر پیسی و سایر بیماریها ایجاد میشوند، نواحیای از پوست هستند که رنگدانه خود را از دست دادهاند.مصرف آب هویج پس از ورزش یا فعالیتهای سنگین بدنی میتواند به بازسازی سریع انرژی و بهبود عملکرد بدنی کمک کند
مثلا زیاد هویج خوردن، تنها سبب انتقال رنگدانه کاروتنوئید هویچ به پوست میشود. یعنی اگر فرزندتان زیاد هویج بخورد؛ پوستش نارنجی میشود؛ با کاهش مصرف هویج، این تغییر رنگ به حالت طبیعی باز میگردد.
احتمالا از همین جهت بوده که چنین جایگاهی را بین مردم گذشته داشته است.
در حال حاضر اسید رتینوئیک نقش مهمی در توسعه و تمایز سلول و همچنین درمان سرطان دارد.
براساس گزارشها رتینوئیدها بیشترین اثر را برای درمان جوش صورت دارند.
نشان داده شده است که با رینوئیک اسید، سرطان ریه، پروستات، پستان، تخمدان، مثانه، دهان و پوست سرکوب می شود. مطالعه دیگری نشان داد اسید رتینوئیک در درمان ملانوم، هپاتوم، سرطان ریه، سرطان پستان و سرطان پروستات موثر است.
مانتو عبایی نخی سبک؛ ۱۵ مدل شیک و راحت برای استایلهای مدرن و مینیمالیستی
در جدول ویتامین میوه ها، میتوان میوههای زیر را خورد تا ویتامین ب وارد بدن شود:
ویتامین ویتامین a ای یکی از انواع ویتامینها در میوههایی است که بهصورت محلول در چربی بوده و دارای خاصیت آنتیاکسیدانی است.
سبزیجاتی همچون هویج، کدو تنبل، سیب زمینی شیرین و کدو حلوایی می باشد.
ویتامین آ از ویتامینهای ضروری برای بدن است. اما از آنجایی که این ویتامین محلول در چربی است، باید به میزان کافی مصرف شود. اگر این ویتامینها بیش از حد نیاز مصرف شوند، میتوانند مسمومیت ایجاد کنند. البته که اگر تنها منبع دریافتی ویتامین آی بدن شما مواد غذایی باشند، معمولا مسمومیت اتفاق نمیافتد. برای آشنایی با منابع ویتامین آ، بهتر است که از متخصص تغذیه یا پزشک عمومی کمک بگیرید.
مطلب پیشنهادی: درد آمپول برای بچه ها، چطور کماش کنیم؟
همچنین بافت محافظ پوست را تقویت می کند و درنتیجه باعث افزایش سلامتی و عمر بالای پوست می شود.